Je kunt jullie wensen rondom de bevalling opschrijven. Veel stellen vinden het fijn om zich zo alvast voor te bereiden op de bevalling. Het is bedoeld om ons te laten weten wat jullie belangrijk vinden. Wat zijn jullie ideeën en wensen? Hoe willen jullie graag dat mensen met jullie omgaan. Tegelijk is het een manier om met elkaar te bespreken wat jullie verwachtingen zijn van de bevalling en van elkaar. Door een geboorteplan blijven jullie betrokken bij de dingen die tijdens de bevalling gebeuren en de beslissingen die genomen worden, juist ook op momenten dat je als barende zelf niet goed kunt vertellen wat je wilt.
Punten waar jullie over na kunnen denken;
- Waar je wilt bevallen;
- Wie er bij de bevalling mogen zijn;
- Welke houdingen je prettig lijkt;
- Indien pijnstilling gewenst of nodig is, welke methode;
- Of een van jullie zelf de baby wil aanpakken;
- Wie de navelstreng door mag knippen;
- Of je borstvoeding wilt geven;
- Welke communicatiestijl past bij jullie;
- Wil je foto’s of filmen als jullie kindje geboren wordt of alleen sfeer foto’s.
Niets in het plan staat vast. Jullie kunnen zelf op elk moment van gedachten veranderen. Ook kan de bevalling anders lopen dan verwacht of gewild. Ook bij een medische bevalling is het fijn voor de zorgverleners om rekening te kunnen houden met jullie bevalplan.
We vinden het belangrijk om het geboorteplan samen met jullie door te nemen, dus neem deze mee naar de liggingsecho (of al eerder indien gewenst). Advies is om het geboorteplan niet te lang te maken (max 2 A4), zodat het overzichtelijk blijft en de belangrijkste punten duidelijk beschreven staan.